நீரின் அதிசயம் – உடலை சுத்தம் செய்யும் இயற்கை மருந்து – The Miracle of Water – A Natural Remedy That Cleanses the Body

நீரின் அதிசயம் – உடலை சுத்தம் செய்யும் இயற்கை மருந்து  நீரின் அதிசயம் – உடலை சுத்தம் செய்யும் இயற்கை மருந்து

நீர் என்பது வாழ்க்கையின் அடிப்படை. அது உடலின் இயற்கை மருந்து என்றும் சொல்லலாம். தினசரி போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதால், உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் வெளியேறி, இரத்த ஓட்டம் சீராகிறது. காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெந்நீர் குடிப்பது செரிமானத்தையும், தோலின் பளபளப்பையும் மேம்படுத்துகிறது. நீர் உடலை மட்டுமல்ல, மனதையும் புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. குளிர்ந்த பானங்கள், ரசாயனம்  கலந்த பானங்கள் ஆகியவற்றை தவிர்த்து, தூய நீரைக் குடிப்பது ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம்.

மேலும், போதுமான நீர் குடிப்பது மூளைச் செயல்பாட்டையும், கவனக்கூர்மையையும் அதிகரிக்கிறது. நாள் முழுவதும் சிறு இடைவெளிகளில் நீர் குடிப்பது உடலின் சக்தியை சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது. நீரை பருகுங்கள் – உடலை சுத்தப்படுத்தி ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்

நீர் என்பது வாழ்க்கையின் அடிப்படை. அது உடலின் இயற்கை மருந்து என்றும் சொல்லலாம். தினசரி போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதால், உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் வெளியேறி, இரத்த ஓட்டம் சீராகிறது. காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெந்நீர் குடிப்பது செரிமானத்தையும், தோலின் பளபளப்பையும் மேம்படுத்துகிறது. நீர் உடலை மட்டுமல்ல, மனதையும் புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. குளிர்ந்த பானங்கள், ரசாயன கலந்த பானங்கள் ஆகியவற்றை தவிர்த்து, தூய நீரைக் குடிப்பது ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம்.

மேலும், போதுமான நீர் குடிப்பது மூளைச் செயல்பாட்டையும், கவனக்கூர்மையையும் அதிகரிக்கிறது. நாள் முழுவதும் சிறு இடைவெளிகளில் நீர் குடிப்பது உடலின் சக்தியை சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது. நீரை குடியுங்கள் – உடலை சுத்தப்படுத்தி ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்